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Mes recettes healthy : bim ! : prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever

Mes recettes healthy : bim ! : prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever

Fabien Breuil, Sabrina Fauda-Rôle

Marabout , (septembre 2018)

Résumé

80 recettes simples et diététiques, certaines sans gluten ni lactose, rapides à préparer, à consommer le matin au petit-déjeuner, en dehors des entraînements, après celui-ci ou en collation : pancakes sucrés à la patate douce, croustillant de saumon, flan bacon et poireaux ou encore brownie fondant. Avec des conseils pour un mode de vie sain et des exercices physiques. ©Electre 2019

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80 recettes simples et diététiques, certaines sans gluten ni lactose, rapides à préparer, à consommer le matin au petit-déjeuner, en dehors des entraînements, après celui-ci ou en collation : pancakes sucrés à la patate douce, croustillant de saumon, flan bacon et poireaux ou encore brownie fondant. Avec des conseils pour un mode de vie sain et des exercices physiques. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Manger plus, manger mieux, s'entraîner moins longtemps

80 recettes rapides et ultra gourmandes, des conseils et training brûle-graisse pour rester fit.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
176p

Format :
25x19cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-13634-9

EAN13 :
9782501136341