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La règle des 5 secondes : apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être

La règle des 5 secondes : apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être

Michel Édéry

Leduc.s éditions ,
collection Développement personnel , (juin 2018)

Résumé

La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de 5 à 1 pour en se pousser à agir. ©Electre 2021

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Résumé

La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de 5 à 1 pour en se pousser à agir. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'action ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie ! Utilisée par des milliers de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes va vous permettre de « débloquer » votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement.

Dans cet ouvrage, découvrez comment :

. retrouver confiance en vous ;
. cesser de douter et de procrastiner ;
. combattre vos peurs ;
. arrêter de stresser, de vous inquiéter et vivre plus heureux ;
. avoir le courage de partager et de défendre vos idées...


... en 5 secondes seulement !

La méthode ultra-simple, universelle et infaillible pour enfin prendre les décisions que vous n'arriviez pas à prendre et réaliser tous vos projets !

« Il est absolument stupéfiant de voir à quel point les choses deviennent faciles quand nous découvrons notre capacité à nous pousser nous-mêmes. »

Mel Robbins

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
287p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-1071-8

EAN13 :
9791028510718