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Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Larousse ,
collection Les Mini Larousse ,
collection Les 50 règles d'or... , (mars 2015)

Résumé

50 règles, conseils et astuces pour comprendre ses émotions et les exprimer tout en les contrôlant : s'affirmer sans s'énerver, dire non à la tristesse, parler de ses émotions au travail, etc. ©Electre 2019

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Résumé

50 règles, conseils et astuces pour comprendre ses émotions et les exprimer tout en les contrôlant : s'affirmer sans s'énerver, dire non à la tristesse, parler de ses émotions au travail, etc. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Peur, tristesse, joie, colère, agressivité... Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous devons apprendre à les identifier et à y faire face.

Ce Mini Larousse, décliné en 50 règles d'or, vous donnera les clés et les solutions concrètes, basées sur des situations réelles, qui vous permettront de faire de vos émotions des amies pour la vie.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Cartonné

Page :
91p

Format :
13x10cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-590546-X

EAN13 :
9782035905468