Se relaxer par le massage thaï : une thérapie naturelle qui procure souplesse, détente et équilibre énergétique : 8 leçons pour soulager ses tensions, améliorer sa souplesse et retrouver son équilibre énergétique
Maria Mercati
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurUne thérapie naturelle qui fait merveille depuis des siècles Véritable thérapie par le toucher, le massage thaï permet d'harmoniser l'énergie du corps et celle de l'esprit. Ce guide simple et clair vous propose de découvrir les techniques de base du massage thaï pour vous libérer de vos tensions et restaurer votre équilibre énergétique. Dans ce manuel de référence illustré :
Doté de nombreux bienfaits, le massage thaï permet de soulager et préserver durablement le corps tout en procurant une expérience de relaxation unique. |
RésuméUn guide présentant les techniques du massage thaï, une pratique qui permet de soulager les tensions musculaires et d'améliorer sa souplesse tout en se relaxant. Les techniques et les manipulations sont expliquées et illustrées pas à pas. Avec huit séquences ciblées sur des parties précises du corps. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Maria Mercati
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
13 octobre 2017
Collection(s)
Santé
Rayon
Kinésiologie, sophrologie, massages
Contributeur(s) EAN
9791028503383
Nombre de pages
160
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
20.0
cm x
1.3
cm
Poids
498
g
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