Les frais de livraison sont à 0,01€ à partir de 49 € d'achat *hors collectivités et pour la France métropolitaine

univers suivant univers précédent
Mon programme IG, index glycémique : mangez mieux au quotidien sans frustration ni contrainte ! : 100 recettes, régulez votre glycémie, maîtrisez votre ligne, renforcez votre endurance

Mon programme IG, index glycémique : mangez mieux au quotidien sans frustration ni contrainte ! : 100 recettes, régulez votre glycémie, maîtrisez votre ligne, renforcez votre endurance

Larousse ,
collection Poche , (avril 2018)

Résumé

Un programme diététique simple pour adopter une alimentation à index glycémique bas. Avec une liste présentant les valeurs d'index glycémique d'un grand nombre d'aliments et des recettes simples à réaliser. ©Electre 2019

6,95 € 6,60 € -5 % avec le retrait en magasin
- 5 % sur les livres avec le retrait en magasin

Profitez du prix le moins cher en choisissant le retrait gratuit en magasin. Le prix se mettra à jour automatiquement lors de la validation de votre commande.

Extrait des conditions générales de vente sur le livre :
Conformément à la nouvelle loi encadrant les conditions de la vente à distance des livres, qui vient compléter la loi du 10 août 1981 sur le prix du livre, l'application d'une remise de 5 % sur les prix des livres n'est désormais possible que dans le cadre d'un retrait dans un point de vente commercialisant des livres. Bénéficiez ainsi de la remise de 5 % sur le prix éditeur et de la livraison gratuite en choisissant de faire livrer votre commande au magasin choisi.
Voir disponibilités en librairies

À commander, expédié sous 8 j env.

Je commande exemplaire(s)

Ajouter au panier

Nos modes de livraison...
modes de livraison

Ma sélection Liste cadeaux

Du même auteur

suivant précédent

Avis des internautes (0 avis)

Soyez le premier à donner votre avis.

Résumé

Un programme diététique simple pour adopter une alimentation à index glycémique bas. Avec une liste présentant les valeurs d'index glycémique d'un grand nombre d'aliments et des recettes simples à réaliser. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Mon programme Index Glycémique

Mangez mieux au quotidien sans frustration ni contrainte !

Connaissez-vous le régime IG ?

En consommant de préférence des aliments à index glycémique (IG) bas, on maîtrise son taux de sucre sanguin (glycémie) après le repas, et on incite le corps à utiliser les graisses stockées. Autrement dit : on mincit... et on ne reprend plus !

Le régime IG est adapté à toutes les contraintes alimentaires (sportifs, allergies, diabète, végétarisme, etc.)

Ce livre propose un programme simple, souple, facile à mettre en place et à suivre au quotidien. Ses objectifs ?

. Maîtriser sa ligne à long terme
. Améliorer son bien-être
. Renforcer son endurance physique
. Manger sainement au quotidien ... tout simplement !


Les +

. 100 recettes savoureuses avec des aliments à faible IG
. Des mentions spécifiques (sans gluten, sans arachide, sans lactose, oeuf ou soja...) pour éclairer les personnes souffrant d'intolérance alimentaire

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
160p

Format :
20x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-595316-2

EAN13 :
9782035953162