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Le shinrin-yoku en famille : invitation aux bains de forêt

Le shinrin-yoku en famille : invitation aux bains de forêt

Carole Xénard

Hatier ,
collection Le labo du bonheur , (janvier 2019)

Résumé

Une présentation du shinrin-yoku (bain de forêt), thérapie préventive originaire du Japon, préconisant de se ressourcer dans la nature et notamment auprès des arbres. Cet ouvrage destiné aux parents comme aux enfants contient un conte initiatique illustré, des jeux à faire en famille ainsi que des conseils pour une vie quotidienne proche de la nature. ©Electre 2019

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Résumé

Une présentation du shinrin-yoku (bain de forêt), thérapie préventive originaire du Japon, préconisant de se ressourcer dans la nature et notamment auprès des arbres. Cet ouvrage destiné aux parents comme aux enfants contient un conte initiatique illustré, des jeux à faire en famille ainsi que des conseils pour une vie quotidienne proche de la nature. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Le Shinrin-Yoku en famille

Invitation aux bains de forêt

Originaire du Japon, le Shinrin-Yoku, ou bains de forêt, est une thérapie préventive qui consiste à se ressourcer dans la nature et plus particulièrement auprès des arbres. Cette pratique nous invite à nous rééquilibrer et, par l'intermédiaire de nos sens, à retrouver notre capacité innée à guérir.

Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :

. des éclairages sur les fondamentaux du Shinrin-Yoku ;
. un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
. des jeux variés de mises en application à faire en famille ;
. des listes de trucs et astuces pour vivre au quotidien en lien avec la nature.


La boîte à outils qui rend heureuse toute la famille !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
63p

Format :
22x17cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-401-05225-9

EAN13 :
9782401052253