Le sommeil malmené : comment retrouver le goût de la nuit
Nicolas Goarant
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurIl y a un mystère du sommeil. Certes, c'est un sujet banal de discussions : qui, à côté de la machine à café, n'a pas parlé de sa mauvaise nuit à ses collègues de travail ? Quel parent n'a pas évoqué sa fatigue issue de nuits perturbées par les cris du nouveau-né ? Lors du printemps 2020, chacun ne s'est-il pas interrogé sur son repos bouleversé par une vie confinée ? Et pourtant. Malgré son universalité, le sommeil demeure une « colonne absente » des mondes de la politique comme de la santé. Il est temps que cela change ! Ce livre est là pour jeter un pavé dans la mare et nous offrir quelques clés pour retrouver un plaisir singulier : le goût de la nuit. |
RésuméUne réflexion sur le phénomène du sommeil et ses caractéristiques. L'auteur montre qu'au-delà des paramètres intimes, ce mécanisme vital est également transformé et perturbé par les changements économiques, sociaux et technologiques du XXIe siècle. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Nicolas Goarant
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
3 septembre 2020
Collection(s)
Suspension
Rayon
Sommeil, douleur
EAN
9782815938716
Nombre de pages
129
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
12.0
cm x
1.1
cm
Poids
135
g
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