Le sourire du courage : surmonter la peur, réveiller la confiance
Pema Chodrun, Esther Rochon, Suzanne Schecter Côté
Pocket
,
collection Pocket, n° 15205. Evolution
,
(juin 2014)
Poche
Résumé
Pour aider à apprivoiser ses peurs, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l'auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il propose de cultiver l'art du guerrier intérieur, celui qui s'arme de douceur, d'authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte. ©Electre 2020
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