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Le syndrome de l'imposteur

Le syndrome de l'imposteur

Frédérique Corre Montagu

Leduc.s éditions ,
collection Développement personnel , (mars 2020)

Résumé

Guide pratique pour identifier les symptômes du syndrome de l'imposteur, s'autoévaluer et appliquer les outils efficaces pour dépasser ses croyances limitantes et se réaliser pleinement. ©Electre 2020

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Résumé

Guide pratique pour identifier les symptômes du syndrome de l'imposteur, s'autoévaluer et appliquer les outils efficaces pour dépasser ses croyances limitantes et se réaliser pleinement. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Perfectionnisme, peur d'être démasqué, de ne pas être à la hauteur, manque de confiance en soi... nous sommes plus de 70 % à souffrir du syndrome de l'imposteur !

Un guide pratique écrit par une psychologue spécialiste pour :

. Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs qui le favorisent.
. Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d'imposteur vous êtes.
. Adopter les bonnes stratégies au travail pour muscler votre estime de vous et booster votre réussite.
. Éviter le piège de la course à la perfection et l'épuisement qui va avec, que vous soyez une femme ou un homme, un parent ou un étudiant.
. Vous débarrasser enfin du syndrome de l'imposteur grâce à de nombreux exemples et exercices.


Stop à la pression, retrouvez confiance en vous !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
205p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-1701-4

EAN13 :
9791028517014