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Nos pieds jouent un rôle capital en nous portant tout au long de notre vie. Ils nous permettent de nous tenir droit et possèdent une importance fondamentale pour l'organisme. Les différentes parties du pied correspondent en effet aux différentes parties du corps. Ils portent par ailleurs en eux les signatures de notre personnalité. La forme des orteils, les mauvaises postures, les pieds recroquevillés, les callosités et les particularités : chacun de ces éléments nous raconte des fragments de notre histoire personnelle, attire l'attention sur un potentiel, un talent...
En modifiant notre comportement, grâce aux exercices proposés dans ce livre, non seulement nous faisons en sorte d'avoir des pieds plus harmonieux et moins douloureux, mais nous visons également à une modification plus générale qui peut nous rendre plus heureux et plus libres.