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Trouver son propre chemin : la conscience de soi en 60 exercices

Trouver son propre chemin : la conscience de soi en 60 exercices

Pocket ,
collection Pocket, n° 4747. Evolution , (mai 2004)

Résumé

Un livre guide qui invite à explorer ses cinq sens, ses rêves, ses projections, ses phobies, ses émotions, etc., pour identifier ses peurs et ses espoirs afin de réapprendre la confiance en soi. ©Electre 2019

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Résumé

Un livre guide qui invite à explorer ses cinq sens, ses rêves, ses projections, ses phobies, ses émotions, etc., pour identifier ses peurs et ses espoirs afin de réapprendre la confiance en soi. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Avez-vous confiance en vous ? Quel sens donnez-vous à votre vie ? Comment abordez-vous le futur ?

Voici un livre guide qui, au fil de soixante étapes, nous invite à explorer nos cinq sens, nos rêves, nos projections, nos phobies, nos émotions et le souvenir que nous en avons. C'est ainsi que, pas à pas, tel un guide sur une route de haute montagne, Isabelle Filliozat nous tient la main sur les chemins du développement personnel en nous aidant à identifier nos peurs, nos espoirs et nos priorités. Il n'est pas question ici de techiques compliquées, mais de réflexion sur nous-mêmes et sur notre ressenti afin de mieux se connaître pour mieux s'accepter.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
281p

Format :
18x12cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-266-14359-X

EAN13 :
9782266143592