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Mars & Vénus au régime : pour deux sexes qui ne viennent pas de la même planète, enfin une méthode de régime qui respecte leurs différences !

Mars & Vénus au régime : pour deux sexes qui ne viennent pas de la même planète, enfin une méthode de régime qui respecte leurs différences !

Anne Lavédrine

J'ai lu ,
collection J'ai lu, n° 8412. Bien-être. Diététique , (août 2007) Poche

Résumé

Ce guide montre le rôle de la nutrition, du sport et de l'aptitude à bien communiquer dans la production des hormones indispensables au moral et à la santé. Il identifie les besoins spécifiques des hommes et des femmes, expose les mécanismes biochimiques qui gouvernent chez les uns et les autres les humeurs et la passion, ou encore les causes de la prise de poids chez l'homme et la femme. ©Electre 2020

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Résumé

Ce guide montre le rôle de la nutrition, du sport et de l'aptitude à bien communiquer dans la production des hormones indispensables au moral et à la santé. Il identifie les besoins spécifiques des hommes et des femmes, expose les mécanismes biochimiques qui gouvernent chez les uns et les autres les humeurs et la passion, ou encore les causes de la prise de poids chez l'homme et la femme. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

«Savez-vous pourquoi certaines combinaisons d'aliments
rendent un homme somnolent, tandis que
madame sera d'humeur coquine, ou inversement ?»
Après le formidable best-seller Les hommes viennent
de Mars, les femmes viennent de Vénus, John Gray
nous livre ici ses recettes de bonheur, grâce à un régime
peu contraignant, respectant les variations physiologiques
entre les deux sexes.

En toute simplicité, cette formule initie à l'art de mincir
en se nourrissant différemment... selon que l'on vienne
de Mars ou de Vénus ! À appliquer en couple ou en
solo, cet ouvrage livre les clés tant d'un régime efficace
que du bonheur accompli.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
311p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-290-35715-4

EAN13 :
9782290357156