Les vertus de l'huile d'olive - Maria Bardoulat

Les vertus de l'huile d'olive

Maria Bardoulat

Alpen éditions | juillet 2019
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Ce que dit l'éditeur

Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires

N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre santé !

Pour la première fois, un guide pratique vous explique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier. Et surtout comment les intégrer à votre quotidien.

Savez-vous par exemple que, toute précieuse qu'elle soit pour le coeur, il manque à l'huile d'olive des constituants indispensables pour en faire votre seule et unique huile de table ? Connaissez-vous les différences entre les marques du marché ?

Ce livre répond à toutes ces questions et révélé mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé, ses vertus beauté et ses promesses pour votre bien-être.

Résumé

Un guide pour découvrir toutes les vertus de l'huile d'olive pour la santé et son rôle dans le régime méditerranéen, ses actifs anti-âge, la raison pour laquelle il fait baisser la tension et ses bienfaits cosmétiques. Avec des idées de recettes comme le tzatziki et et l'aïoli. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Maria Bardoulat (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
4 juillet 2019
Collection(s)
Ma petite collection : les essentiels de l'alimentation santé !
Rayon
Homéopathie, naturopathie, sylvothérapie
EAN
9782359345605
Nombre de pages
117 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 12.0 cm x 1.0 cm
Poids
104 g