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La vie profonde : la santé spirituelle au quotidien

La vie profonde : la santé spirituelle au quotidien

Cerf , (septembre 2021)

Résumé

Un guide de développement personnel qui transpose l'exercice de gymnastique physique à l'exercice spirituel, afin de réapprendre à respirer la vie profonde. ©Electre 2021

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Résumé

Un guide de développement personnel qui transpose l'exercice de gymnastique physique à l'exercice spirituel, afin de réapprendre à respirer la vie profonde. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

La vie profonde

La santé spirituelle au quotidien

Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ? Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l'esprit. Le psy du soin de l'âme transpose l'exercice physique à l'exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd'hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde ! Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
278p

Format :
21x14cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-204-14219-0

EAN13 :
9782204142199