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Vieillir en pleine conscience

Vieillir en pleine conscience

Gilles Farcet, Nathalie Grosrey-Lajonc

Le Relié ,
collection Le Relié poche , (février 2015) Poche

Résumé

Une réflexion sur le vieillissement et sur son caractère tabou en Occident. Le psychologue et professeur spirituel développe une philosophie de l'acceptation et de la recherche de sagesse dans la vieillesse et la fin de vie, notamment par le biais de la méditation et de l'abnégation. ©Electre 2021

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Résumé

Une réflexion sur le vieillissement et sur son caractère tabou en Occident. Le psychologue et professeur spirituel développe une philosophie de l'acceptation et de la recherche de sagesse dans la vieillesse et la fin de vie, notamment par le biais de la méditation et de l'abnégation. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

En Occident, où prévaut le mythe de la jeunesse éternelle, le fait de vieillir est une source de souffrance et reste un sujet tabou.

Dans cet ouvrage, Ram Dass - plus connu sous le nom de Richard Alpert -, ancien professeur de psychologie à Harvard et figure culte de ce qu'on a appelé la « Génération Woodstock », nous aide à explorer la douleur, mais aussi les joies et les opportunités que nous offre l'automne de notre vie. À son humour si caractéristique et à sa grande sagesse se mêlent des anecdotes autobiographiques qui nous livrent un regard neuf sur ce qui nous attend, ainsi que des exercices de méditation qui nous permettent d'intégrer ses enseignements au quotidien.

Ram Dass nous parle avec bon sens du vieillissement, du changement et de la mort, espérant ainsi contribuer à ce que nous vivions plus aisément ce processus tumultueux qui peut se révéler merveilleux.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
223p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-35490-133-X

EAN13 :
9782354901332