Les frais de livraisons sont à 0,01€ à partir de 49 € d'achat

univers suivant univers précédent
Vive l'autohypnose ! : enfin la solution contre le stress, le surpoids, les phobies, etc.

Vive l'autohypnose ! : enfin la solution contre le stress, le surpoids, les phobies, etc.

Leduc.s éditions ,
collection C'est malin ,
collection Développement personnel , (août 2015)

Résumé

Présente les bases de l'autohypnose et tous les maux apaisables grâce à elle : stress, insomnies, procrastination, surpoids, addiction au tabac ou à l'alcool, libido en berne, deuil, angoisses, etc. Avec des séances spécifiques pour apaiser les angoisses des enfants : retour à l'école, pipi au lit, séparation des parents, etc. Le CD comprend plus de 20 séances en musique. ©Electre 2019

18,00 € 17,10 € -5 % avec le retrait en magasin
- 5 % sur les livres avec le retrait en magasin

Profitez du prix le moins cher en choisissant le retrait gratuit en magasin. Le prix se mettra à jour automatiquement lors de la validation de votre commande.

Extrait des conditions générales de vente sur le livre :
Conformément à la nouvelle loi encadrant les conditions de la vente à distance des livres, qui vient compléter la loi du 10 août 1981 sur le prix du livre, l'application d'une remise de 5 % sur les prix des livres n'est désormais possible que dans le cadre d'un retrait dans un point de vente commercialisant des livres. Bénéficiez ainsi de la remise de 5 % sur le prix éditeur et de la livraison gratuite en choisissant de faire livrer votre commande au magasin choisi.
Voir disponibilités en librairies

À commander, expédié sous 8 j env.

Je commande exemplaire(s)

Ajouter au panier

Nos modes de livraison...
modes de livraison

Ma sélection Liste cadeaux

Numérique

Du même auteur

suivant précédent

Les autres internautes ont aussi commandé dans le rayon «Psychologie : théorie, généralités»

suivant précédent

Avis des internautes (0 avis)

Soyez le premier à donner votre avis.

Résumé

Présente les bases de l'autohypnose et tous les maux apaisables grâce à elle : stress, insomnies, procrastination, surpoids, addiction au tabac ou à l'alcool, libido en berne, deuil, angoisses, etc. Avec des séances spécifiques pour apaiser les angoisses des enfants : retour à l'école, pipi au lit, séparation des parents, etc. Le CD comprend plus de 20 séances en musique. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Vive l'autohypnose !

L'autohypnose est un outil à la fois simple et très efficace pour vous détendre et soigner de nombreux maux (un problème d'insomnie ou votre addiction à la cigarette, par exemple). Contrairement à ce que vous pourriez croire, vous savez déjà comment pratiquer l'autohypnose ! Vous le faites sans le savoir. Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute, va vous aider à parfaire votre technique spontanée pour en faire un véritable outil thérapeutique.

Découvrez dans ce guide très pratique :

. Le mode d'emploi de l'autohypnose pour débuter en douceur : comment ça marche, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe » ?
. Angoisses, phobies, grignotage, manque de confiance en soi, douleurs... À chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.


+ Inclus : un CD comprenant 20 séances audio en musique, avec leur transcription dans le livre. Un lien Internet vous permet également de télécharger les séances sur votre ordinateur.

Utiliser ses propres ressources pour vivre mieux, tout simplement

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
170p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-0104-4

EAN13 :
9791028501044