Le yoga des mains : 72 mudras pour prendre soin de ma santé et grandir spirituellement - Cain Carroll

Le yoga des mains : 72 mudras pour prendre soin de ma santé et grandir spirituellement

Cain Carroll , Revital Carroll

Macro Editions | juillet 2019
23,70 €
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Ce que dit l'éditeur

Le Yoga des Mains

Ce jeu de cartes et son livret présente 72 mudras parmi les plus importantes de la tradition yogique. Chaque mudra stimule la circulation de l'énergie vitale de manière particulière, en agissant sur les organes, les glandes et les nerfs.

En activant les doigts, par la pratique du yoga des mains, vous pouvez favoriser à votre développement mental et spirituel et profiter de bienfaits multiples.

Chaque carte comprend :

  • la photo en couleurs de la mudra
  • son nom en sanscrit, sa translittération et sa traduction
  • l'explication brève de son exécution
  • les bienfaits physiques, énergétiques et spirituels de la mudra

Le livret contient une liste de mudras conseillées pour chaque trouble.

Résumé

Présentation de 72 mudras pour se soigner et grandir sur le plan spirituel. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Cain Carroll (Auteur), Revital Carroll (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
11 juillet 2019
Collection(s)
Nouvelles pistes thérapeutiques
Rayon
Yoga, qi gong, tai chi
Contributeur(s)
Marylène Di Stefano (Traducteur)
EAN
9788828501787
Reliure
Coffret
Dimensions
16.0 cm x 11.0 cm x 4.5 cm
Poids
478 g