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Yoga, qi gong, tai chi
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Le yoga pour les nullissimes - Georg A. Feuerstein

Le yoga pour les nullissimes

Georg A. Feuerstein , Larry Payne

First Editions | octobre 2018
18,95 €
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Ce que dit l'éditeur

Cultivez un esprit sain dans un corps sain !

Les postures essentielles du Hatha-Yoga, des enchaînements accessibles, des conseils bien-être... Le Yoga enfin à la portée des Nuls !

Résumé

Un guide présentant 80 postures et vingt enchaînements détaillés pour s'initier au yoga, avec des informations sur l'histoire de cette pratique favorisant l'équilibre et le bien-être. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Georg A. Feuerstein (Auteur), Larry Payne (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
18 octobre 2018
Collection(s)
Pour les nullissimes
Rayon
Yoga, qi gong, tai chi
EAN
9782412039274
Nombre de pages
286 pages
Reliure
Relié
Dimensions
26.0 cm x 22.0 cm x 3.5 cm
Poids
1466 g