Vivre en paix : comment transformer la peur en amour

Thierry Janssen

Pocket | juillet 2020

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Ce que dit l'éditeur

Comment trouver la paix en soi ? Comment faire la paix avec l'autre ? Comment imaginer une paix possible dans le monde ?

Thierry Janssen nous invite à explorer le fonctionnement de notre esprit pour retrouver l'intimité de soi dans l'instant, accepter le moment présent comme la seule réalité que nous puissions transformer. Abandonner notre souffrance, choisir de pardonner à soi-même et aux autres : telles sont quelques-unes des voies que Thierry Janssen nous invite à parcourir pour trouver, ensemble, le chemin de la joie et de la sérénité.

Résumé

Afin de retrouver la paix intérieure et se réconcilier avec les autres, le psychothérapeute invite à mieux comprendre sa personnalité et le fonctionnement de son esprit. ©Electre 2024