Mes 50 super aliments + 1 : les plus riches en nutriments, vitamines, sels minéraux, eau et fibres
Caroline Balma-Chaminadour
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurMes 50 super aliments Les plus riches en nutriments, vitamines, sels minéraux, eau et fibres Saison ¤ santé ¤ histoire ¤ recettes Sélectionnés pour leurs exceptionnelles qualités nutritionnelles, les 50 +1 super aliments qui vous sont présentés dans ce livre sont source de fibres, de vitamines, d'eau, de sels minéraux... et peuvent être, selon les cas, anti-âge, anti-inflammatoires, anti-infectieux ou anti-oxydants. Découvrez dans les fiches de cet ouvrage pratique et ludique quels sont ces 50 +1 super aliments, quand les déguster, quelles sont leurs qualités nutritionnelles et leurs bienfaits pour la santé mais aussi comment les cuisiner et les accommoder. Cet ouvrage vous permettra de savoir si le produit que vous déposez dans votre panier est bien un allié de votre organisme et de votre alimentation. |
RésuméChacun des cinquante aliments est présenté sous forme de fiche, détaillant ses qualités nutritionnelles et ses bienfaits pour la santé et illustré d'anecdotes historiques, économiques ou médicales pour en faire ressortir le meilleur. Avec des recettes de cuisine simples à préparer. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Caroline Balma-Chaminadour
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
6 octobre 2017
Collection(s)
Manuels
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9782889119073
Nombre de pages
213
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
17.0
cm x
1.4
cm
Poids
538
g
|
Du même auteur : Caroline Balma-Chaminadour
Indisponible
Indisponible
Indisponible
Indisponible
Indisponible
