Naturopathie : 70 fiches pour me guider toute l'année : revitalisation, stress, sommeil, profils, hygiène de vie, alimentation
Anne-Laure Jaffrelo
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDécouvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles y sont traités : alimentation, digestion, allergies, sommeil, douleurs articulaires, stress, fatigue, ménopause, migraine... Ce guide vous propose de :
Des astuces, des recommandations, et plus de 35 recettes savoureuses et tests personnalisables vous aideront à devenir acteur de votre santé et de votre bien-être !
« Ce livre constitue un guide précieux pour toute personne désireuse de se tourner vers les solutions de bien-être, au naturel. »
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RésuméUn guide pratique de naturopathie qui propose de déterminer ses besoins grâce à des profils, de personnaliser son alimentation avec des recettes et de retrouver une bonne hygiène de vie. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Anne-Laure Jaffrelo
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
17 mai 2019
Collection(s)
Bien-être au naturel
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) Alain Tardif
(Préfacier) EAN
9782815313124
Nombre de pages
144
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.4
cm
Poids
338
g
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