Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
David Servan-Schreiber
Pocket
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mai 2011
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RésuméPrésentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3". ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) David Servan-Schreiber
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
15 mai 2011
Collection(s)
Pocket
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782266219518
Nombre de pages
336
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.7
cm
Poids
184
g
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