Exercices et soins de digestion des émotions
Françoise Brion , Luc Tonnerre , Francis Bourgois
Bussière
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novembre 2018
6,55 €
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Ce que dit l'éditeurVotre corps vous parle, il est le réceptacle de vos émotions. Mais que se passe-t-il lorsque celles-ci ne s'assimilent pas convenablement ? Grâce à ce petit ouvrage simple et pratique, apprenez à comprendre votre corps et à gérer en toute sérénité ces émotions. Retrouvez des exercices et des conseils pratiques tant à destination des débutants que des praticiens. Il n'est même pas nécessaire d'y croire, il suffit de « faire ». |
RésuméUn guide pour accompagner et améliorer la gestion de ses émotions en comprenant son corps grâce à des massages, des exercices de respiration, l'emploi des fleurs de Bach, de l'attelage de Gurdjieff ou encore de techniques issues de la médecine chinoise. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
14 novembre 2018
Collection(s)
Mon corps magicien
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782850906886
Nombre de pages
39
pages
Reliure
Broché
Dimensions
19.0
cm x
13.0
cm x
0.3
cm
Poids
64
g
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