Le meilleur de soi : le rencontrer, le nourrir, l'exprimer - Guy Corneau

Le meilleur de soi : le rencontrer, le nourrir, l'exprimer

Guy Corneau

J'ai lu | janvier 2008
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Ce que dit l'éditeur

Le meilleur de soi

Trouver le chemin vers l'épanouissement

Guy Corneau démontre que, de la naissance à la formation de notre personnalité, nous nous éloignons trop souvent de nous-mêmes pour des raisons familiales, sociales ou amoureuses. Pourtant, de nombreuses situations nous permettent d'accéder au « meilleur de soi ».

Alors, laissez-vous guider sur le chemin de votre jardin intérieur !

¤ Imaginez et nourrissez le meilleur de vous-même par la méditation, la respiration et la contemplation.

¤ Découvrez votre individualité créatrice.

¤ Libérez votre parole pour atteindre l'autonomie et la maîtrise de votre moi profond.

Résumé

Le psychanalyste propose de redécouvrir l'image de soi, souvent enfouie sous un ensemble de conditionnements et de doutes, de comprendre ses conflits avec les autres et d'apprendre à se libérer. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Guy Corneau (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
28 janvier 2008
Collection(s)
J'ai lu
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782290009130
Nombre de pages
379 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 2.0 cm
Poids
272 g