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J'optimise mon cycle féminin et mes 4 saisons internes pour transformer ma vie !

J'optimise mon cycle féminin et mes 4 saisons internes pour transformer ma vie !

Jouvence , (mars 2019)

Résumé

L'auteure affirme que chaque mois la femme traverse quatre saisons internes durant lesquelles varient son émotion, sa sensibilité, sa forme et son humeur. Elle prodigue des conseils pour optimiser chacune d'entre elles. ©Electre 2020

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Résumé

L'auteure affirme que chaque mois la femme traverse quatre saisons internes durant lesquelles varient son émotion, sa sensibilité, sa forme et son humeur. Elle prodigue des conseils pour optimiser chacune d'entre elles. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Nous savons, nous les femmes, que notre nature profonde est cyclique. Nous le savons intimement, mais sans
en avoir une conscience bien claire. Nous ressentons chaque mois des variations d'humeurs, d'envies, d'énergies, de
libido, de perceptions de notre corps. Notre confiance en nous varie au fil des jours, notre motivation aussi. Nous connaissons bien notre syndrome prémenstruel, et son lot d'inconvénients et de douleurs. Nous « subissons » parfois nos règles... Mais que connaissons-nous du reste de notre cycle ?

Saviez-vous que chaque mois nous traversons l'équivalent de 4 saisons internes ? Chacune de ces phases a ses propres caractéristiques et génère des variations physiques, émotionnelles et mentales.

Ce joli livre, à la fois pratique et intime, entre défis, conseils et invitation à l'auto-observation, vous aidera à optimiser
chaque saison interne, à prendre davantage confiance en vous, à révéler votre potentiel et à vous réaliser pleinement dans votre vie personnelle ou professionnelle !

« J'accepte la grande aventure d'être moi »

Simone de Beauvoir

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
127p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-88953-157-0

EAN13 :
9782889531578