Bien vivre sa maternité avec l'ayurvéda : de la grossesse aux premiers mois avec bébé : alimentation, yoga, massage, soins naturels
Archcena Nagalingam
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurSelon l'ayurvéda, ou « science de la vie », la grossesse et le post-partum sont des moments sacrés dans la vie d'une femme. Cette médecine ancestrale indienne regorge de sagesse et de conseils pour vivre au mieux ces instants précieux. Dans ce guide pratique, richement illustré, vous découvrirez :
Avec douceur et bienveillance, Archcena Nagalingam nous délivre la puissance de la sagesse ayurvédique afin que chaque femme puisse vivre sa maternité en toute sérénité. |
RésuméCe guide pratique illustré accompagne les femmes tout au long de leur grossesse et du post-partum grâce à l'ayurvéda. Il fournit pour chaque mois des conseils détaillés en matière d'alimentation et de relaxation, des massages, des remèdes naturels et des postures de yoga. ©Electre 2024 |
Caractéristiques EAN
9782702927403
Nombre de pages
201
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
18.0
cm x
1.6
cm
Poids
508
g
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