Soyez zen, squishez ! - Cindy Chapelle

Soyez zen, squishez !

Cindy Chapelle

First Editions | octobre 2020
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Ce que dit l'éditeur

Soyez zen, squishez !

Le petit livre anti-stress

Décompressez et prenez enfin du temps pour vous.

Suivez les conseils de ce petit livre et laissez-vous guider pour vous relaxer et accepter le calme intérieur.

Emportez votre squishy ours avec vous et malaxez-le pour être zen en toute situation !

Résumé

Un guide pratique avec des outils pour apprendre à décompresser et prendre du temps pour soi. Accompagné d'un squishy, un petit ours moelleux à manipuler pour se détendre et se déstresser. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Cindy Chapelle (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
8 octobre 2020
Rayon
Développement personnel
EAN
9782412060483
Nombre de pages
157 pages
Reliure
Coffret
Dimensions
13.0 cm x 10.0 cm x 9.6 cm
Poids
190 g