Parent bienveillant : la pleine conscience à l'usage des parents
Florence Millot
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurOn parle de plus en plus de la bienveillance envers les enfants, mais qu'en est-il de la bienveillance envers les parents ? Comment aider nos enfants à mieux gérer leurs émotions si nous ne commençons pas par bien gérer les nôtres ? Être parent est l'un des plus grands défis de la vie et pourtant, l'accompagnement qui nous est proposé se limite trop souvent à une série de techniques éducatives qui finissent par nous mettre en échec. À force de vouloir « bien faire », nous sommes épuisés, oubliant nos propres besoins. Cette course à la bienveillance engendre alors colère, craquage et culpabilité : « Je lui donne tout ce que je peux et on dirait que ça ne va jamais ! ». Comment cesser d'être bienveillants à tout prix, pour être vrais et donner ainsi des bases solides à nos enfants ? Dans cet ouvrage sensible, qui ouvre le coeur et propose une approche concrète, vous découvrirez :
Vous y trouverez également :
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RésuméUne présentation du concept de parentalité consciente qui consiste à gérer ses émotions et ses comportements avec bienveillance pour apprendre aux enfants à bien gérer les leurs. ©Electre 2024 |
Caractéristiques EAN
9782035963277
Nombre de pages
284
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
13.0
cm x
2.5
cm
Poids
328
g
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