Dépasser les limites de la peur : comprendre la peur pathologique pour mieux la surmonter
Giorgio Nardone
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurDépasser les limites de la peur
« Ce dont j'ai le plus de peur, c'est la peur. »
De la même façon qu'il n'existe pas de limite à notre imagination, il n'existe pas non plus de limite à notre capacité à nous inventer des peurs. Que sont les peurs pathologiques ? Comment se forment-elles ? Comment se maintiennent- elles ? Comment peuvent-elles être surmontées ? Peur généralisée, peur de la solitude, peur de parler en public, peur des animaux, peur de prendre des décisions, peur des maladies, obsessions compulsives, syndromes d'attaques de panique - Tous ces troubles produits par notre psyché peuvent être surmontés rapidement, comme le démontre la recherche scientifique empirique et expérimentale. Grâce à des exemples lumineux et des récits de cas cliniques véridiques, l'auteur met au jour les caractéristiques de ces pathologies et expose de façon claire les méthodes thérapeutiques les plus efficaces. Utile, brillant et de lecture agréable, ce texte montre comment des problèmes apparemment insurmontables peuvent trouver des solutions s'ils sont abordés avec la stratégie appropriée. |
RésuméLe psychothérapeute examine une série de phobies pathologiques (peur des animaux, de la prise de décision, de la solitude, panique compulsive, crises d'angoisse, etc.) et des moyens d'y remédier, avec des exemples de cas cliniques à l'appui. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Giorgio Nardone
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
30 novembre 2016
Collection(s)
Psychothérapie
Rayon
Émotions, stress
Contributeur(s) Marie Kastner-Uomini
(Traducteur), Jean-Jacques Wittezaele
(Préfacier) EAN
9782356441577
Nombre de pages
135
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.2
cm
Poids
178
g
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