Le shiatsu
Michel Odoul
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe shiatsu Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d'y rétablir la libre circulation de l'énergie. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et le stress accumulés. Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n'est pas qu'un travail sur le corps : il touche à l'esprit, aux émotions et, en tant que tel, il est aussi une sagesse. Michel Odoul nous fait découvrir une médecine douce à l'écoute des signaux que nous envoie notre corps, une médecine qui est également un art de vivre. |
RésuméIssu de la médecine traditionnelle asiatique, le shiatsu est une technique consistant à utiliser les doigts pour exercer des pressions sur le corps et rétablir la libre circulation des flux d'énergie vitale. C'est aussi une sagesse touchant à l'esprit et aux émotions, efficace pour lutter contre les tensions accumulées, libérant le souffle et la respiration, défendant le mental. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Michel Odoul
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
11 janvier 2017
Collection(s)
Que sais-je ?
Rayon
Kinésiologie, sophrologie, massages
EAN
9782130786313
Nombre de pages
125
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
12.0
cm x
0.9
cm
Poids
100
g
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Du même auteur : Michel Odoul
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