Mon programme brûle-graisses en 7 jours : vos menus sur mesure pour fondre sans se priver
Carole Garnier
Leduc.s éditions
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février 2016
15,20 €
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Ce que dit l'éditeurMon programme brûle-graisses en 7 jours Fini les régimes brûle-graisses hyper-déséquilibrés et hypocaloriques ! Dans le meilleur des cas, on perdait des kilos (de muscles et d'eau) pour récupérer à toute vitesse l'équivalent... en graisse lors de la reprise d'une alimentation normale. Dans ce livre :
Un programme complet en 7 jours ! |
RésuméL'ouvrage propose un programme d'une semaine de repas équilibrés et de collations avec des aliments naturels, en lieu et place des régimes hypocaloriques, ainsi que des recettes, des listes de courses et des informations sur les aliments à privilégier pour mincir. Avec des exercices de gymnastique et des astuces beauté. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Carole Garnier
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
5 février 2016
Rayon
Régimes
Contributeur(s) Fotolia
(Illustrateur), Corine Delétraz
(Illustrateur) EAN
9791028501686
Nombre de pages
185
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.3
cm
Poids
262
g
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