Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver
Anne Dufour , Carole Garnier
Leduc.s éditions
|
mars 2015
21,85 €
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RésuméUn mode d'emploi du régime brûle-graisses : riche en protéines, en fruits et en légumes. Ce guide dresse la liste des aliments à privilégier (ail, cacao, poivre, etc.) et propose différents programmes (liste de courses, menus, exercices de musculation, etc.) selon ses besoins et ses objectifs de perte de poids. Avec des semaines de menus, des idées de plats et une table des calories à télécharger. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Anne Dufour
(Auteur), Carole Garnier
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
9 mars 2015
Collection(s)
Bible
Rayon
Régimes
Contributeur(s) Raphaël Gruman
(Préfacier), Fotolia
(Illustrateur), Corine Delétraz
(Illustrateur), Sébastienne Ocampo
(Illustrateur) EAN
9791028500542
Nombre de pages
524
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
19.0
cm x
2.8
cm
Poids
914
g
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