Les cinq choses qu'on ne peut pas changer dans la vie : et le sercet pour être enfin heureux

David Richo

Payot | septembre 2012

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Ce que dit l'éditeur

Nous gaspillons notre énergie à vouloir tout maîtriser. Certaines choses nous résisteront toujours. S'échiner à les changer, c'est s'exposer à la frustration et à la souffrance.

En acceptant de lâcher prise, nous pouvons ressentir une libération et, sans aucunement être passifs, goûter à la véritable richesse de la vie - dire « oui » à ce que nous sommes. Un livre positif et utile, qui nous offre les clés du développement spirituel.

Résumé

Les personnes qui souhaitent changer à tout prix s'épuisent et se retrouvent malheureux. En s'appuyant sur son expérience professionnelle, D. Richo propose des exercices pratiques pour parvenir à s'accepter et à accepter les événements incontrôlables afin de se libérer et goûter aux plaisirs de la vie. ©Electre 2024