Gâteaux ventre plat : les meilleures recettes revisitées en plus léger !

Catherine Chegrani

Larousse | mai 2016

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Ce que dit l'éditeur

Vous ne pouvez pas résister à l'appel du sucré à l'heure du goûter ou encore terminer un repas sans dessert ? Alors découvrez comment cuisiner vos gâteaux favoris en les allégeant en calories : brownie, tartelettes au citron meringuées, tiramisu, gâteau marbré... apprenez à vous faire plaisir sans culpabiliser !

45 recettes de gâteaux ultra-gourmands allégés en calories
Pour chaque recette, un tableau détaillé des valeurs nutritionnelles
Pour les grands classiques, le nombre de calories de la recette de base et de la recette allégée, pour compter les points gagnés !

Résumé

Des recettes de gâteaux à faible teneur en calories, avec pour chacune d'elles un tableau des valeurs nutritionnelles et des informations sur les aliments, le mode de cuisson, etc. ©Electre 2024