Ma méthode de sophrologie pour les enfants
Carole Serrat , Laurent Stopnicki
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeur50 pratiques ludiques de bien-être et un conte musical relaxant et interactif pour aider petits et grands à gérer leurs émotions Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités, et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparés voire stressés face à ces problèmes ? Voici le premier ouvrage complet qui vous propose 50 séances courtes et ludiques, des conseils pratiques pour vous aider à accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, en leur permettant :
Ce livre est accompagné d'un conte musical relaxant et interactif, Petit Tom au pays de Séréna, qui inclut des exercices en chansons. |
RésuméUne méthode de relaxation destinée aux enfants de 4 à 10 ans, proposant cinquante séances courtes et ludiques pour leur permettre de se calmer, de vaincre leurs angoisses, de se concentrer, de trouver le sommeil, de développer leur imagination grâce à la sophrologie. Avec, sur le CD, des méditations guidées en musique et un conte musical relaxant. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Carole Serrat
(Auteur), Laurent Stopnicki
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
7 septembre 2015
Collection(s)
Développement personnel
Rayon
Éducation enfants
EAN
9791028501167
Nombre de pages
182
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.4
cm
Poids
280
g
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