La vérité sur les oméga-3

Ce que dit l'éditeur

· Les oméga-3 sont-ils vraiment essentiels à notre santé? Panacée ou réalité?

· Quelle est leur action sur nos humeurs, leur effet sur la libido, leur efficacité en cas de dépression et autres troubles psychologiques?

· Est-il vraiment démontré qu'ils diminuent le risque cardio-vasculaire, réduisent l'hypertension, annihilent les triglycérides en excès, modèrent l'inflammation entre autres?

· Où les trouver? Sous quelles formes? En quelles quantités? À quels prix? Dans notre alimentation, mais pas n'importe laquelle ni n'importe comment.

Des années de recherches de pointe au service de notre bien-être.