Anti-stress : 3 semaines pour voir la vie en zen - Sioux Berger

Anti-stress : 3 semaines pour voir la vie en zen

Sioux Berger

Marabout | septembre 2017
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Ce que dit l'éditeur

Anti-stress

¤ Zéro blabla

Facile !

Nos secrets anti-stress

Astuces psycho et organisation

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Un programme de « Cure de calme »

Confiance en soi et zen attitude

+ de l'info, des dessins, de l'humour !

Résumé

Des outils, classés par thème et par contexte particulier, faciles à utiliser pour lutter contre le stress. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Sioux Berger (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
20 septembre 2017
Collection(s)
Zéro blabla
Rayon
Émotions, stress
Contributeur(s)
Daria Piromalli (Illustrateur)
EAN
9782501126731
Nombre de pages
63 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 17.0 cm x 0.7 cm
Poids
186 g