Une consultation psy sans souci
Myriam Paperman
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurUne consultation psychologique, que ça soit la première ou non, peut être stressante par son caractère intime mais aussi par les questions qu'elle suscite, la peur de l'inconnu, ou encore la crainte qu'on ne nous écoute pas, qu on ne nous comprenne pas. En réalité, la consultation psychologique peut être un lieu de confiance, où chaque personne peut se sentir libre de se découvrir, s'explorer, questionner, aborder tout ce qui a besoin d'être dit et discuté. La sérénité est possible, avant, pendant et après son rendez-vous. Dans ce guide, Myriam Paperman vous propose de préparer votre consultation, déconstruire les barrières pour consulter, prendre conscience de ce qui est acceptable ou non en consultation, et trouver la personne qui vous correspond pour un meilleur suivi. |
RésuméCe guide décrit les bénéfices d'une consultation chez un psy et donne des clés pour l'appréhender en toute confiance : enjeux, déroulé, conseils pour choisir le thérapeute, obstacles, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Myriam Paperman
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
17 mars 2023
Collection(s)
Mango society
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) Cathy Karsenty
(Illustrateur) EAN
9782317031526
Nombre de pages
124
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.3
cm
Poids
296
g
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