Les joies du périnée : comment le muscler pour réveiller sa sexualité
Laurence Montella
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurNon, le périnée n'est pas (uniquement et pas principalement) synonyme de post-partum, de douleur et de troubles ! Le périnée est l'organe du plaisir. C'est un muscle fondamental et pivot dans le corps de par sa position (situé en bas du bassin), ce qui en fait un élément important à prendre en compte dans notre sexualité. Il est certes invisible, interne, mais il est nécessaire de se l'approprier corporellement, de le ressentir, et de le maintenir tonique. Ce livre propose de découvrir la place centrale du périnée dans la sexualité féminine et de prendre conscience de ses incroyables pouvoirs de jouissance, de sensualité, d'érotisme et de plaisir, pour mieux se rencontrer et réinvestir son intimité. Chaque étape d'apprentissage est ponctuée d'exercices pour aller à la rencontre de ce muscle sensoriellement essentiel. |
RésuméDes explications sur le rôle du périnée, muscle central en lien avec toutes les chaînes musculaires du corps et organe essentiel de la sexualité chez les femmes et les hommes. L'auteure livre également une vision positive du plaisir féminin. Avec des conseils et des exercices pratiques pour se l'approprier corporellement et le maintenir tonique. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Laurence Montella
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
24 avril 2024
Rayon
Sexualité et contraception
EAN
9782080418470
Nombre de pages
192
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
15.0
cm x
2.2
cm
Poids
530
g
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