Le guide anti burn out : conseils pour se sentir bien et respecté au travail, apprendre à déjouer les pièges des conflits
François Baumann
J. Lyon
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septembre 2014
15,20 €
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Ce que dit l'éditeurLe surmenage, l'excès de stress au travail, les difficultés dans la relation et la communication avec les autres, ainsi que la méconnaissance fréquente de nos propres motivations, expliquent la place de plus en plus inquiétante de la souffrance au travail, avec sa conséquence : le burn out. Ce guide propose des conseils et des exercices ponctués de cas concrets qui permettent de :
Il n'est pas paradoxal d'allier travail et bonheur... Tout au contraire, il est salutaire, pour soi-même et pour les autres, de réaliser cette symbiose au plus tôt. |
RésuméLe médecin généraliste identifie les causes du burn-out et propose des moyens et des conseils pour le prévenir et y remédier. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) François Baumann
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
12 septembre 2014
Collection(s)
Santé
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782843193330
Nombre de pages
217
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.6
cm
Poids
300
g
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