Le bel âge du cerveau : et si vieillir était une bonne nouvelle ?
André Aleman
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe bel âge du cerveau Ralentissement de la pensée, pertes de mémoire, maladie d'Alzheimer : trop souvent, prendre de l'âge est synonyme de régression, voire de dépression ! Pourtant, vieillir a des vertus insoupçonnées. À contre-courant des idées reçues, le professeur de neuropsychiatrie André Aleman démontre, preuves à l'appui, que les personnes âgées jouissent d'une plus grande stabilité émotionnelle, d'une gestion plus efficace des situations de stress et d'une meilleure capacité à faire des choix. Parce qu'accepter les années avec philosophie permet d'augmenter son espérance de vie, cet ouvrage revigorant nous donne des clés pour profiter du troisième âge comme d'une seconde jeunesse... et s'en réjouir. |
RésuméUne synthèse sur les aspects bénéfiques du vieillissement cérébral, à la lumière de découvertes neuroscientifiques telles que le maintien général des cellules du cerveau, la meilleure capacité des cerveaux âgés à gérer le stress et à prendre leurs distances émotionnelles vis-à-vis des angoisses et des situations problématiques, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) André Aleman
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
1 octobre 2014
Collection(s)
Essais-documents
Rayon
3e âge et grands-parents
Contributeur(s) Anne-Laure Vignaux
(Traducteur), Jean-Didier Vincent
(Préfacier) EAN
9782746738072
Nombre de pages
270
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
13.0
cm x
1.8
cm
Poids
263
g
|
