L'énergie du souffle : les principes de l'enseignement japonais du ki no renma
Hiroshi Tada
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLe guide référence sur l'énergie du souffle. Dans la tradition japonaise, le ki est l'énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre esprit. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous malmenons souvent ce souffle invisible au détriment de notre santé. Le maître japonais, Hiroshi Tada, nous livre les clés de l'art du souffle, autrement appelé ki no renma. Découvrez cette discipline bienfaisante grâce à 50 exercices illustrés, alliant respiration, médiation, mouvements et visualisation. Il est grand temps de retrouver notre souffle ! |
RésuméFondée par l'auteur, la technique du ki no renma vise à se reconnecter à l'énergie vitale, ou chi, grâce à des exercices de méditation, de respiration et de visualisation ainsi que des mouvements. Cinquante exercices sont proposés pour la pratiquer. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
12 mars 2025
Collection(s)
Poche
Rayon
Religions Chine Japon : généralités
Contributeur(s) Misato Kakizaki
(Traducteur) EAN
9782019328337
Nombre de pages
267
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.6
cm
Poids
248
g
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