100 recettes plaisirs légers au chocolat : conseils du nutritionniste, le plaisir sans les calories, recettes testées
Jean-Michel Cohen
Flammarion
|
septembre 2010
7,13 €
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Ce que dit l'éditeur100 recettes plaisirs légers au chocolat Faites-vous plaisir sans vous priver ! Brownies, mousse au chocolat, tiramisu... Le seul fait d'évoquer ces desserts attise notre gourmandise. Pour se régaler sans se priver, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes gourmandes au chocolat en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour garder le goût sans les calories. Retrouvons le plaisir de bien manger |
RésuméDes recettes allégées à base de chocolat, avec des conseils nutritionnels, des indications sur la prévention des risques cardio-vasculaires, la libération d'endorphine, etc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Jean-Michel Cohen
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
8 septembre 2010
Collection(s)
Bien manger avec le docteur Cohen
Rayon
Recettes santé, régimes
Contributeur(s) Bernard Radvaner
(Photographe) EAN
9782081236097
Nombre de pages
191
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
17.0
cm x
1.3
cm
Poids
538
g
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