The Self-Compassion Workbook for OCD - Quinlan, Kimberley

The Self-Compassion Workbook for OCD

Quinlan, Kimberley

External catalogues US | novembre 2021
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Résumé

A compassionate guide to help you manage OCD symptoms, overcome feelings of shame and stigma, and revitalize your life ! If you''re one of millions who suffer from obsessive-compulsive disorder (OCD), you''re all-too-familiar with feelings of anxiety, panic, shame, and uncertainty... ©Electre 2026

Caractéristiques

Auteur(s)
Date de parution
4 novembre 2021
EAN
9781684037766
Nombre de pages
224 pages
Reliure
Broché
Dimensions
26.0 cm x 21.0 cm x 1.5 cm
Poids
482 g

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