Osez... ça change tout ! : ce que la science nous apprend pour une vie pleine de sens
Pierre Portevin , Daniel Kerrigan
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurOsez... Ça change tout ! Ce que la science nous apprend pour une vie pleine de sens Reconnu à travers les siècles comme une vertu précieuse, le courage nous aide aujourd'hui à changer de carrière, lancer son affaire, s'engager pour une cause, dire « Non ! »... Mais comment trouver en soi les ressources pour braver les risques, dépasser les difficultés, la fatigue, les doutes, les découragements ? S'appuyant sur la psychologie et les neurosciences, les auteurs nous invitent à oser aller vers ce qui nous anime. Ils nous offrent des bases solides pour mener une vie qui fasse sens pour nous, source de satisfaction et de bien-être. Inspiré par des exemples et études scientifiques, vous apprendrez à clarifier les motivations qui soutiennent ou freinent vos intentions. Vous comprendrez l'impact déterminant des « états d'esprit » et les manières d'adopter ceux qui nous font du bien. Vous acquerrez des compétences pour résister à la pression, tirer parti du stress, oser... Et ça change tout ! |
RésuméUn coach en développement personnel et un neuroscientifique proposent des conseils pour exploiter pleinement son potentiel et réveiller sa créativité en développant son audace. Avec des exercices pour mettre en pratique la méthode. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Pierre Portevin
(Auteur), Daniel Kerrigan
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
15 septembre 2017
Collection(s)
Chrysalide
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s) Pierre Moorkens
(Préfacier) EAN
9782840585862
Nombre de pages
190
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.2
cm
Poids
254
g
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