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Comment maîtriser ses peurs ? : quiz, mises en situation, exercices pratiques
Robert Zuili
Mango
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avril 2015
7,55 €
-5% pour les titulaires de la carte
avec le retrait en librairie
info LIBRAIRIES PARTICIPANTES
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Ce que dit l'éditeurUn carnet à annoter pour passer des notions à la pratique en un coup de crayon ! Ce livre vous aidera à comprendre vos peurs et à vous en défaire grâce à des exercices pratiques, des quiz et des mises en situation concrètes. Craintes, doutes, panique : libérez-vous de vos peurs quotidiennes pour aborder sereinement la vie ! Apprenez à dompter vos peurs pour en faire vos alliées au quotidien ! |
RésuméUne méthode pour apprendre à se libérer des peurs quotidiennes (au travail, en amour, en amitié, etc.), comprenant des mises en situation, des quiz et des exercices pratiques pour s'entraîner. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Robert Zuili
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
17 avril 2015
Collection(s)
Mon carnet bien-être
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782317016974
Nombre de pages
127
pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
19.0
cm x
13.0
cm x
1.6
cm
Poids
240
g
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