La méditation pour les enfants : une initiation avec Yupsi le petit dragon - Marie-Christine Champeaux-Cunin

La méditation pour les enfants : une initiation avec Yupsi le petit dragon

Marie-Christine Champeaux-Cunin , Dominique Butet

Marabout | janvier 2016
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Résumé

Pour initier son enfant à la méditation, à la maison ou dans le cadre scolaire, ce guide propose des techniques d'apaisement et d'ouverture d'esprit, une méthode d'affaiblissement des émotions perturbatrices, des exercices de respiration et un CD contenant huit contes destinés à accompagner la mise en pratique de l'apprentissage théorique. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
6 janvier 2016
Rayon
Méditation et yoga pour les enfants
Contributeur(s)
Matthieu Ricard (Préfacier)
EAN
9782501111676
Nombre de pages
158 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 16.0 cm x 1.4 cm
Poids
415 g

Du même auteur : Dominique Butet