Ma bible de l'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique
Olivia Charlet , Alix Lefief-Delcourt
Leduc.s éditions
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septembre 2021
28,40 €
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Ce que dit l'éditeurDe nombreuses études scientifiques soulignent les bénéfices de l'alimentation cétogène et low carb 100 % hypotoxique sur les maladies « de civilisation » : obésité, diabète, cancer, maladies neurodégénératives, inflammatoires, auto-immunes... Découvrez comment adopter ce régime pauvre en glucides et riche en lipides pour vivre longtemps et en bonne santé. Édition de luxe
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RésuméUne présentation des principes de l'alimentation cétogène, riche en lipides et pauvre en glucides, ainsi que de ses bienfaits, complétée d'un mode d'emploi pour les mettre en pratique : test pour s'auto-évaluer, questions-réponses, habitudes à prendre, aliments à privilégier et à bannir, programmes personnalisés. Avec 150 recettes hypotoxiques. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Olivia Charlet
(Auteur), Alix Lefief-Delcourt
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
21 septembre 2021
Collection(s)
Santé
Rayon
Bien-être et santé
EAN
9791028522377
Nombre de pages
599
pages
Reliure
Relié
Dimensions
24.0
cm x
20.0
cm x
4.5
cm
Poids
1467
g
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