Ne plus rougir et accepter le regard des autres
Antoine Pelissolo , Stéphane Roy
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurNe plus rougir et accepter le regard des autres Qui n'a jamais rougi ? C'est une réaction banale et a priori bénigne. Mais certaines personnes en souffrent énormément. Un regard, un geste, un simple mot peuvent suffire à déclencher le malaise. Peu à peu, les situations sociales deviennent sources de peur et de honte. On finit par les fuir et se couper du monde. Longtemps négligée par les soignants, l'éreutophobie, c'est-à-dire la peur de rougir, est aujourd'hui l'objet d'études scientifiques qui ont permis de mettre au point des méthodes de traitement efficaces. Pour être soi sans émoi, pour accepter son émotivité sans la subir, sans renoncer à communiquer et à rencontrer les autres. Et pour que la peur de rougir ne soit plus qu'un souvenir... |
RésuméCe guide expose les thérapies cognitivo-comportementales qui soignent l'éreutophobie, une affection qui nuit à l'équilibre psychologique, à l'adaptation au monde et aux choix d'études et de vie. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Antoine Pelissolo
(Auteur), Stéphane Roy
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
22 octobre 2009
Collection(s)
Guide pour s'aider soi-même
Rayon
Développement personnel
EAN
9782738123251
Nombre de pages
196
pages
Reliure
Broché
Dimensions
20.0
cm x
16.0
cm x
1.1
cm
Poids
250
g
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