5 minutes... de gratitudes : mon petit journal pour être plus heureux
Christie Vanbremeersch , Noémie Levain
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurPrenez cinq minutes pour remercier la vie Rien de tel que passer quelques minutes chaque jour pour reconnaître les bonheurs quotidiens : le sourire d'un inconnu, un rayon de soleil sur votre visage, le chant d'un oiseau, le dessin d'un enfant pour vous, le texto d'une amie... Vous découvrirez dans ce petit journal une notion essentielle et vitale : la gratitude. Vous apprendrez ainsi à être reconnaissant, à apprécier les relations avec les personnes autour de vous, à vous émerveiller de la nature, à vous faire du bien, à faire plaisir aux autres, bref à célébrer les petits et grands bonheurs. La joie est tout près, elle affleure autour de vous, en vous ! Offrez-vous cinq minutes quotidiennes de gratitudes, cela représente un immense cadeau pour vous-même et pour les autres ! |
RésuméDes exercices à réaliser en cinq minutes par jour pour apprendre à être reconnaissant envers les petits bonheurs du quotidien. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Christie Vanbremeersch
(Auteur), Noémie Levain
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
13 janvier 2022
Collection(s)
Le petit livre...
,
5 minutes...
Rayon
Développement personnel
EAN
9782412076842
Nombre de pages
160
pages
Reliure
Broché
Dimensions
12.0
cm x
9.0
cm x
1.1
cm
Poids
78
g
|
Du même auteur : Christie Vanbremeersch
Disponible en ligne
Indisponible
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